単身生活で不足しがちな野菜摂取
家を離れて暮らす子供たち・・・やはり、親として一番気にかけるのが「健康」です。
健康な体を維持するといえば「野菜」は欠かせません。
ミネラルや食物繊維が不足すると、風邪などの病気への抵抗が弱まったり生活習慣病などのリスクが増加します。
仕事や学業で忙しい単身生活となると、外食や簡易食などが中心の生活になり、野菜不足な食生活になることは多くあります。
自炊をする人でも、調理で毎日十分な野菜を摂取するのは中々大変です・・・。
野菜ジュースを送って健康生活を支援
離れて暮らす息子さんや娘さんの野菜摂取の心配する親御さんにお勧めしたいのが「野菜ジュースの定期便」です。
野菜ジュースは野菜の栄養素を濃縮していますので、手軽ながらも豊富な栄養が摂取できます。
青汁なども定番ですが、最近はフルーツブレンドの飲みやすいものも多く発売されており、野菜嫌いな人でも飲みやすくなっています。
食習慣バランスを整えたい方、野菜不足の方、外食の多い方、美容が気になる方などにはおすすめです。
野菜ジュースの定期便がおすすめ!
野菜の栄養は毎日必要です。
スーパーやコンビニなどでも購入できますが、1日分の栄養が入った野菜ジュースでも、毎日分となると購入も大変です。
そこで「定期便」がおすすめです。
定期便はおおむね1ヵ月後ごとに自宅に配送されるのでとても便利です。
また、まとめて購入するので1本あたりも安く購入できます。
定期便野菜ジュースのメリット
・自宅に届くから楽々!
・1本あたりの価格が安い!
・人気メーカーが製造発売している!
また定期的に届くため、消費しないと溜まっていくために自然とペースを守って飲むことができます。
人気の定期便野菜ジュースの紹介
健康道場 緑黄野菜
健康道場 緑黄野菜は、こだわりの有機栽培で育てた5種類の野菜(にんじん、ほうれん草、ピーマン、キャベツ、セロリ)を、独自のすりつぶし製法と乳酸発酵技術でマイルドな味わいに仕上げた健康飲料です。砂糖や食塩を一切使わず、自然のおいしさをそのままパックしています。
■1本あたり:250円
■販売元:サントリー
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